Introduzione
L’artrosi, conosciuta anche come osteoartrosi, è una delle patologie articolari più comuni e può avere un impatto significativo sulla qualità della vita di chi ne soffre. Capire l’artrosi può aiutare nella prevenzione e nella gestione della malattia.
Cos’è l’Artrosi?
L’artrosi è una malattia degenerativa delle articolazioni caratterizzata dalla perdita progressiva della cartilagine articolare. Questa patologia può colpire qualsiasi articolazione, ma è più comune in ginocchia, fianchi, piccole articolazioni delle mani e colonna vertebrale.
Sintomi Comuni:
•Dolore: Il dolore tende ad aumentare con l’attività e diminuire con il riposo.
•Rigidità: Specialmente al mattino o dopo periodi di inattività.
•Limitazione del movimento: Riduzione dell’ampiezza del movimento articolare.
•Crepitio: Rumore o sensazione di sfregamento durante il movimento dell’articolazione.
Cause e Fattori di Rischio:
•Invecchiamento: L’incidenza aumenta con l’età.
•Genetica: Una predisposizione familiare può aumentare il rischio.
•Sovrappeso: Carichi eccessivi sulle articolazioni, in particolare sulle ginocchia.
•Traumi o lesioni pregresse: Incidenti o traumi articolari possono accelerare lo sviluppo dell’artrosi.
•Occupazioni che impongono stress ripetitivo sulle articolazioni.
Strategie di Gestione:
1.Fisioterapia: Esercizi specifici possono aiutare a rafforzare i muscoli intorno all’articolazione, migliorando la stabilità e riducendo il dolore.
2.Farmaci: Analgesici e antinfiammatori possono aiutare a gestire il dolore.
3.Dimagrimento: Perdere peso può ridurre lo stress sulle articolazioni portanti come ginocchia e fianchi.
4.Ortesi: Supporti come plantari o tutori possono aiutare a distribuire il peso e ridurre il dolore.
5.Chirurgia: In casi gravi, può essere necessario un intervento chirurgico per sostituire l’articolazione danneggiata.
Conclusione
L’artrosi è una patologia progressiva che può limitare la mobilità e causare dolore cronico. Tuttavia, con una diagnosi tempestiva, un approccio terapeutico appropriato e modifiche allo stile di vita, è possibile gestire i sintomi e mantenere una qualità di vita soddisfacente.
